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ハイギャバ®トマトと夏野菜、チキンのオーブン焼き
ハイギャバ®トマトと夏野菜、チキンのオーブン焼き/レシピ_作り方

夏バテ防止に!
みんなで食べたい、夏の彩り満載な1品。
シンプルな味付けで、素材の旨味が食欲をそそります!


材料(4人分)

  • ハイギャバ®トマト:16個 (250g)
  • ナス:2本
  • パプリカ:1個
  • シシトウ:1パック
  • 鶏モモ肉:1枚(350g)
  • オリーブオイル:大さじ2
  • 塩:小さじ1
  • 胡椒:適量

作り方

  1. オーブンを180℃で余熱する。
  2. 鶏モモ肉に、胡椒・塩(分量外)で下味をつけて、食べやすい大きさにカットする。
  3. シシトウは、へたをとる。ナスとパプリカは、食べやすい大きさにカットする。
  4. オーブン皿にカットした野菜と鶏モモ肉を交互に並べる(シシトウは、隙間に挟むようにすると並べやすい)。
    最後にハイギャバ®トマトをのせる。
  5. オリーブオイルと塩を全体にかけて、オーブンで25分加熱する。
  6. 鶏モモ肉の中まで火が通ったら、完成。

  7. Point

    レンチンしたジャガイモやかぼちゃを加えるとボリュームアップ!
    アスパラガスやズッキーニもよく合います。
    アレンジをお楽しみください!


    おためしサイズ600g

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