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2025年02月28日
レシピ/トマトレシピ(ALL)健やかマルシェハイギャバ®トマトの和風ゴマおかかサラダ

GABAたっぷり!和の素材と調味料がハイギャバトマトの旨味を一層引き立てるお手軽サラダ✨
材料(2〜3人分)
- ハイギャバトマト:13個 (200g)
- かつお節:1,5g
- めんつゆ (3倍濃縮):大さじ1
- すり白ごま:大さじ1
- ごま油:小さじ2
- おろし生姜:小さじ1/2
作り方
- ハイギャバトマトはヘタを取って縦半分に切り、耐熱皿に入れて電子レンジ600Wで30秒〜1分加熱する。
- ボウルにかつお節・めんつゆ・すり白ごま・ごま油・すりおろしショウガを入れ、よく混ぜ合わせる。
- ②にハイギャバトマトを加えてやさしく混ぜ合わせ、冷蔵庫で冷やしたら完成!