カテゴリー
2024年07月04日
健やかマルシェレシピ(ALL)レシピ/トマトさっぱりあっさり、でも旨みたっぷり「トマト冷汁の作り方・レシピ
![「GABAたっぷり!「トマトの冷汁」のレシピ/作り方](https://images.microcms-assets.io/assets/2e59051544d646b8b44c58e8bb01754f/4085ca3ea1794911be5888dec5f13101/01_i_%E5%86%B7%E6%B1%81.jpg)
夏のトマト料理レシピ/GABAたっぷりで美肌にも睡眠にも効果的!
さっぱりあっさり、GABAたっぷりのトマト冷汁♪
旨みが強く、やみつきになります。
GABAたっぷりのハイギャバ®ミニトマトを使用。
オクラもキュウリも入って、栄養たっぷり。
暑い季節に嬉しい一品です。
材料(2人分)
- シシリアンルージュ:8個 (200g)
- オクラ:5本
- キュウリ:1/2本
- すり白ごま:大さじ2
- みそ:50g
- 和風だしの素:小さじ1
- 熱湯:50ml
- 冷水:250ml