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2024年12月16日
レシピ/トマトレシピ(ALL)健やかマルシェ「ハイギャバ®トマトのドレッシング」の作り方・レシピ
ハイギャバトマトの旨味とコク、たっぷりのGABAをプラスした栄養たっぷりのトマトドレッシング。
オイルや塩の量を調整して、お好みの味でどうぞ!
材料(2人分)
- ハイギャバトマト:15個 (200g)
- 玉ねぎ:1/4個
- オリーブオイル:大さじ4
- 塩:小さじ1
- レモン汁:小さじ1
- 黒胡椒:適量
作り方
- ハイギャバトマトは8等分に切る。玉ねぎはみじん切りにする。
- 鍋にハイギャバトマト・玉ねぎ・オリーブオイル・塩を入れて、中火にかける。
- ふつふつしてきたら弱火にして、ハイギャバトマトをくずしながら煮込む。
- 全体的にトマトが煮くずれて、とろみがついてきたら、火を止めてレモン汁・黒胡椒を加えて味をととのえる。
- 粗熱をとってから冷蔵庫で冷やして、完成。